隆波帕默尊者
法談摘錄
2017年8月12日A｜泰國解脫園寺
編譯｜禪窗
（一）
法
無法依靠
思維與念頭來學習
也無法依靠
打壓身、打壓心來學習
就是這兩種做法
讓我們的修行變慢
因此
佛陀教導我們中道
中道，就是
不契入到兩個錯誤的極端
第一個極端
是隨順煩惱而迷失
比如，喜歡想的人
就處在迷失的狀態
另外一個極端
就是去打壓自己
打壓身、打壓心
這是在修苦行
如果心沒有契入中道
我們就無法學法
真正的中道
是什麼樣子
就是——
心是自然、平常、普通的
契入中道的心
就是平常普通人的心
平常心
也就是最好的心
（二）
最平常的，就是最好的
平常的心
是」知者、覺醒者、喜悅者」
是所有境界的「觀者」
佛陀教導說：
「因為看到實相
所以才會厭倦
因為厭倦
才會放下執著與抓取
因為放下了執著與抓取
所才會解脫
因為解脫了
才會知道說解脫了」
就在那個地方離苦了
因此
如果我們想看見實相
想成為那個真正看見的人
就一定要
做一個普通平常的人
（三）
心，為什麼會不平常
是因為我們有「想要」
一旦有「想要」
有「慾望」、有「貪欲」
比如說想修行，一旦「想要」生起
就會干擾我們的心
「想要」修行就已經錯了
「想要」修行、「想要」學法
就已經錯了
如果我們會修行的話
要及時地知道心有「想要」
一旦及時知道心的「想要」
「想要」就會滅掉
就能以平常、普通的心
去覺知身與心
而沒有以慾望來做為主導
（四）
聞到什麼氣味會有快樂
回答一下
香味嗎？不是
有人聞到臭水溝的氣味
也會有快樂
因為小時候
是在臭水溝旁邊長大的
聞到那種味道就非常熟悉
如果是去國外很久了
再次聞到這個味道
就會非常快樂
所以
什麼氣味會讓我們有快樂
是那些讓我們感到滿意的東西
而不是必須有香味的東西
比如有些人灑了香水
我們聞了幾乎要暈倒
禪窗聲明：
由於受到語言以及個人修證水平所限，跨越語種後很難如實還原隆波帕默尊者的本意。譯作若有任何不精準之處，完全歸責於我們，歡迎大家不吝指正。
文字來源：www.ganluyu.org
完整開示音頻