隆波帕默尊者
01:33～05:41
法談摘錄
2021年08月29日｜泰國解脫園寺
編譯｜禪窗
持戒太鬆的情形，隆波曾經遇到過，在煩惱驅動下，為迎合煩惱而曲解持戒。隆波在大學期間出過家，所在寺廟不錯，隆波般亞尊者很有修為。寺廟有位出家年頭很長但算不上長老級的僧人，他也教說：持戒不能愚昧，持戒別為難自己，比如過午不食，在中午十二點前開始吃就可以，不要執著！持戒後太執著不對的，太緊。
如果是那樣，別持更好，迎合煩惱就太鬆。想吃這吃那，想吃得久一點，然後卻宣稱「這是不執著地持戒」。既然不執著，那為什麼要持戒呢？不用持的，因為那樣太鬆。有時甚至宣揚如何鑽戒律的空子，這就太鬆。
而太緊呢？隨處可見，持戒持到緊張兮兮，生怕戒有缺失，從早到晚都是小心翼翼，明明沒有什麼缺失，沒有做錯什麼，但心就是焦躁不安，過於擔心、害怕，過於謹慎，擔心自己到底有沒有破戒？
害怕犯錯，巴利文即「vippaṭisāra」，指心無緣無故焦慮不安，疑神疑鬼、自己嚇自己。
因此持戒不要太鬆也不要過緊，要透過覺性來持，有覺性地呵護自己的心，然後就會剛剛好。
如果持戒卻不強調覺性，而只是強調這個要做，那個不要做……
在粗重煩惱的驅動下大部分和五欲有關，想吃、想睡、想玩等五欲，就太鬆了，有一類人認為必須好，必須盡善盡美，持戒持到非常苦悶，這樣也不行。
持戒不是為了要（讓自己）苦悶，持戒是一種克制自心不迎合煩惱的工具，但不是透過壓制的方式不讓自己有煩惱，僅僅只是壓制心不至於被煩惱操控，如果壓制不讓心有煩惱，就太緊了。
禪窗聲明：
由於受到語言以及個人修證水平所限，跨越語種後很難如實還原隆波帕默尊者的本意。譯作若有任何不精準之處，完全歸責於我們，歡迎大家不吝指正。
文字來源：www.ganluyu.org
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