隆波帕默尊者
Luangpor Pramote Pamojjo
微法談聽錄
（51:15～52:28）
2020年9月19日｜泰國解脫園寺
同聲翻譯｜坤能
聽錄、整理｜靜慮林
剛才誰忘了呼吸？
忘了呼吸，對嗎？
誰有在呼吸？
我們一直在呼吸，
但是我們會忘了呼吸。
呼吸從未消失、從未離開我們，
只是我們拋棄了它，
我們的心跑到別處去了。
譬如拋棄了愛自己的人，
而跑到別處去，
這稱之為「有外遇的人」。
要努力地與自己的呼吸在一起，
吸「佛」、呼「陀」，什麼都行，
只是一味地念誦「佛陀」也行，
一味地呼吸也可以，
只需讓心有臨時的家。
心跑掉了，就不會迷失很久。
我們不停地去訓練，
訓練之後，心就會有力量，
一旦心有力量，
我們並沒有刻意地覺知，
心會自行地覺知自己。
如果心有力量，一旦心跑，
我們沒有刻意去看，
心也會自行地看見。
如果心沒有力量，
從早到晚迷失，我們都不會知道的。
因此，要好好地與自己臨時的家在一起，
別拋棄了自己臨時的家。
靜慮林聲明：
本文內容未經尊者及譯者審校，若有任何疏失，皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。
完整開示｜音頻來源：禪窗
完整開示｜視頻來源：Dhamma.com